Московский Марш Бросок
-
- Сообщения: 1509
- Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
- Откуда: Москва / Мурманск
- Контактная информация:
-
- Сообщения: 1509
- Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
- Откуда: Москва / Мурманск
- Контактная информация:
-
- Сообщения: 1509
- Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
- Откуда: Москва / Мурманск
- Контактная информация:
Я уложился ровно в 4 кг. Это без учёта еды и воды, но с газом. Дошёл до финиша. Последний КП брал даже бегом
Пока результаты не известны, но думаю, что мы будем где-то в хвосте. По моим подсчётам стартовало что-то порядка 600 команд, а к финишу пришло 263. Говорят, это был самый тяжёлый ММБ по выбранной дистанции.
Пока результаты не известны, но думаю, что мы будем где-то в хвосте. По моим подсчётам стартовало что-то порядка 600 команд, а к финишу пришло 263. Говорят, это был самый тяжёлый ММБ по выбранной дистанции.
-
- Сообщения: 1509
- Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
- Откуда: Москва / Мурманск
- Контактная информация:
Спасибо за отчёт.
Я в общем согласен с тем, что в жж Сорокин написал: это то мероприятие, где физическая форма гораздо важнее веса снаряжения (разумеется, если мы говорим о каком-никаком результате).
А по поводу Галкиной: у неё просто дури (в хорошем смысле ) дофига. Она ещё и в сапогах и брезентухе пёрла, а уж когда бегать начала...
Я в общем согласен с тем, что в жж Сорокин написал: это то мероприятие, где физическая форма гораздо важнее веса снаряжения (разумеется, если мы говорим о каком-никаком результате).
А по поводу Галкиной: у неё просто дури (в хорошем смысле ) дофига. Она ещё и в сапогах и брезентухе пёрла, а уж когда бегать начала...
Ну и немного общих слов
Ещё одна грань легкоходности, которую я считаю важной для себя, это возможность перераспределить приоритеты вещей, поломав всякие штампы/стереотипы. Это не всегда приведёт к радикальному снижению веса, но повысит комфортность и, соответственно, мораль главного героя Т.е. например вместо топора/ботинок можно взять зонт/рожок для обуви/кетчуп. Если это повысит комфорт и настроение, то будет только в плюс!
Ещё одна грань легкоходности, которую я считаю важной для себя, это возможность перераспределить приоритеты вещей, поломав всякие штампы/стереотипы. Это не всегда приведёт к радикальному снижению веса, но повысит комфортность и, соответственно, мораль главного героя Т.е. например вместо топора/ботинок можно взять зонт/рожок для обуви/кетчуп. Если это повысит комфорт и настроение, то будет только в плюс!
-
- Сообщения: 1509
- Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
- Откуда: Москва / Мурманск
- Контактная информация:
Опубликовали предварительные результаты. Цифры округляю.
Всего стартовало 650 команд.
До смены карт дошло 450 команд.
До промежуточного финиша - 300 команд.
До финиша - 250 команд, т.е. меньше половины от стартовавших, процентов 40.
Наше место (по предварительным данным) - 94.
Всю дистанцию мы прошли за 47 часов.
С учётом штрафного времени нам засчитали 73 часа. Если бы не растяжение и мозоли напарника, результат был бы лучше.
Если мы не ошиблись в расчётах и действительно протопали порядка 105 км, то наша средняя скорость была чуть больше 2 км/ч.
Лидер (1-е место) прошёл дистанцию за 40 часов без штрафов.
Его скорость была где-то 3,7 км/ч. По-любому он бежал!
То есть в другой раз для попадания в десятку нам нужно ускориться раза в полтора + повысить уровень ориентирования, что в случае группового выхода на дистанцию означает отточенное и чуткое взаимодействие членов команды.
Всего стартовало 650 команд.
До смены карт дошло 450 команд.
До промежуточного финиша - 300 команд.
До финиша - 250 команд, т.е. меньше половины от стартовавших, процентов 40.
Наше место (по предварительным данным) - 94.
Всю дистанцию мы прошли за 47 часов.
С учётом штрафного времени нам засчитали 73 часа. Если бы не растяжение и мозоли напарника, результат был бы лучше.
Если мы не ошиблись в расчётах и действительно протопали порядка 105 км, то наша средняя скорость была чуть больше 2 км/ч.
Лидер (1-е место) прошёл дистанцию за 40 часов без штрафов.
Его скорость была где-то 3,7 км/ч. По-любому он бежал!
То есть в другой раз для попадания в десятку нам нужно ускориться раза в полтора + повысить уровень ориентирования, что в случае группового выхода на дистанцию означает отточенное и чуткое взаимодействие членов команды.
-
- Сообщения: 1509
- Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
- Откуда: Москва / Мурманск
- Контактная информация:
Ну мы пока 88:)
А на тему скоростей, вот "ОтМорозки" практически не бегают и все равно всегда в 10ке, но надо очень точно ориентироваться, выбирать оптимальные пути и не спать в первую ночь.
А вобще мы последнии 3 раза ходим не на результат, а на "дойти не убив ноги", так что много срезаем и спим обе ночи.
А на тему скоростей, вот "ОтМорозки" практически не бегают и все равно всегда в 10ке, но надо очень точно ориентироваться, выбирать оптимальные пути и не спать в первую ночь.
А вобще мы последнии 3 раза ходим не на результат, а на "дойти не убив ноги", так что много срезаем и спим обе ночи.
-
- Сообщения: 1509
- Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
- Откуда: Москва / Мурманск
- Контактная информация:
Вот насчёт "не спать в первую ночь" сомневаюсь. Ночью и скорость падает, и ориентироваться хуже. Мне кажется оптимальным, наоборот, выспаться и с первыми лучами пойти (встать ещё чуть раньше). Ну и силы надо беречь, в конце концов. Тяжко без сна идти до финиша. А спать урывками тоже не дело, наверное.
все нормально ночью ходиться, если че можно по гпс скоректировать, и в плане без сна тоже, главное не с недосыпу стартовать:) я осенью 2008 ломил на результат, не спал, был на смене в 9 утра, на пром финише в 3 дня:), на 2ой день я правда уже такие скорости не держал, но есть более тренированные люди.
Спать/не спать -- исключительно вопрос тренировки. В первый раз я тоже днём засыпал, потом нормально. Первая ночь без проблем, а вот к сумеркам второго дня лучше уже финишировать.
Тем временем, обновились результаты, мы уже 14-е . Походу лучше из тех, кто не ходил на второй выбор. И это при том, что в первый день у нас ошибок часа на 3.
А результат Демещика 28:30. Это запредел, конечно.
Тем временем, обновились результаты, мы уже 14-е . Походу лучше из тех, кто не ходил на второй выбор. И это при том, что в первый день у нас ошибок часа на 3.
А результат Демещика 28:30. Это запредел, конечно.
-
- Сообщения: 1509
- Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
- Откуда: Москва / Мурманск
- Контактная информация:
Набросал отчётик:
http://zhendizer.ru/reports/mmb2010o.html
http://zhendizer.ru/reports/mmb2010o.html