Сообщение
raya » 10 апр 2012, 06:19
Вообще по сабжу я согласна с Ant, чем сильнее нагрузки, тем меньше шансов заболеть. Сама попадала 2 раза в ситуации, когда было неприятно - первый раз вся группа ухватила вирус перед началом похода, все успели оклематься, я нет, после заброски вертолетом на 2700 вирус вбился в легкие. Горы накрылись, про то, что хожу с пневмонией, узнала через 8 лет. ) Дыхалка, конечно, была на нуле. Второй раз были далеко от цивилизации без связи - и втроем. Женщина слегла немотивированно с температурой. Тащить ее нереально 70 км, антибиотика 10 таблеток, от вируса ничего. Было страшно. Но пронесло, видимо, это был не вирус, а почки. Заболеть можно в длинном походе, помывшись в холодном ручье. Как правило, отделываешься легким горлом. При отсидке в непогоду, думаю тоже. Застой создает благоприятные условия для возможных проблем. Неправильным лечением можно также уронить иммунитет, например, приемом антибиотиков. Сама помимо антибиотиков беру БАД Кошачий коготь, он бывает и в аптеках. Не очень сильный, но многопрофильный - иммуномодулятор, противовирусный, бактерии иногда тоже давит, , на суставы, хорошо действует на кишечник при отравлениях, вообще на пищеварение, можно присыпать ранки. Для профилактики спины в последнее время я просто пью его во время походов.
И на вечер к ужину чеснок)
Знакомая группа как-то свернули из зимнего похода, у девочки началось обострение гайморита. Говорят, некоторые даже не подозревают, что он есть, и, возможно, Северный Ветер имеет именно эту проблему. Снимок сделать надо.