Как научиться спать на спине?
Как научиться спать на спине?
Как бы не пытался, у меня не получается. Есть истории успеха?
Re: Как научиться спать на спине?
Дело привычки наверное. Я могу, но в таком положении сон жутко поверхностный, по простому голова не полностью отключается.
А для чего тебе это понадобилось?
А для чего тебе это понадобилось?
- Дока
- Сообщения: 351
- Зарегистрирован: 17 фев 2010, 20:02
- Откуда: Донецкая обл.
- Контактная информация:
Re: Как научиться спать на спине?
Я на спине начинаю хропеть и от этого просыпаюсь. В гамаке по другому спать не получалось. Плюнул на гамак...
Re: Как научиться спать на спине?
Дока, вот у меня такая же фигня.
Re: Как научиться спать на спине?
Endi, упростить немного жизнь.
-
- Сообщения: 84
- Зарегистрирован: 10 авг 2012, 02:25
- Откуда: Санкт-Петербург
- Контактная информация:
Re: Как научиться спать на спине?
Я до 30 лет примерно спал на спине без напряга потом тоже стал подхрапывать и от этого просыпаться. В принцепе, высокая подушка помогает, но не всегда.
Re: Как научиться спать на спине?
Кто -то из массажистов или костоправов сказал, что по тому как человек спит, можно определить , чем он болеет. При проблемах с желчным - может спать на правом боку, желудком - левом. Я же лично, не смотря на то, что спать на спине не люблю и не показано из-за сглаженного лордоза, обнаруживаю себя на спине в длительных автономках.Не сразу, дней через 20. тушка сама во сне так решает. А вообще, гамак имхо, с точки зрения здоровья спины не очень хорошо.