Мой Алтайский список

Тут есть некоторая соревновательная составляющая
Stasrojo
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 06 янв 2016, 23:00

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Stasrojo » 02 апр 2016, 21:59

Endi писал(а):Тут себе сделал новый список к предстоящему сезону. Задумывал скинуть 2кг, но пока получилось 1745г.
Нда.. Не быть мне легкоходом :)
Диклофенак часто принимаете? Я давно отказался, две блокады, сейчас посажен желудок, лучше мовалис или целебрекс.

Аватара пользователя
Endi
Сообщения: 433
Зарегистрирован: 28 май 2013, 19:28
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Endi » 03 апр 2016, 10:46

Вообще не принимаю. Тфу-тфу не было повода.

Stasrojo
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 06 янв 2016, 23:00

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Stasrojo » 03 апр 2016, 13:32

Endi писал(а):Вообще не принимаю. Тфу-тфу не было повода.
Надеюсь и не будет никогда. Сугубо моё мнение, но лучше выкинуть его из аптечки, он не даёт быстрого эффекта, о вредности можно спорить конечно. По своему опыту скажу (грыжи позвоночника), тот же мовалис гораздо быстрей и эффективней, а если нужно не лечиться в походе :) , а снять острую боль и двигать в сторону медицины, то лучше взять 2-4 пакетика немулекса (или нимесулид в таблетках), они не снимают воспаление, но боль снимают быстро, причём не только ревматоидную или как её там, но и зубную например.

Stasrojo
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 06 янв 2016, 23:00

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Stasrojo » 03 апр 2016, 13:35

Это у вас летний список или трёхсезонный? Как вы спите на коврике 0,6см? Я на терморестовском риджресте в марте при околонулевых температурах мёрзну.

Аватара пользователя
Endi
Сообщения: 433
Зарегистрирован: 28 май 2013, 19:28
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Endi » 03 апр 2016, 13:57

Благодарю за наводку, почитаю про немулекса. Коврик вполне себе норм, снизу холода не ощущал даже при чуть ниже нуля ночью. Помоему понятие трехсезонности весьма относительное, ибо надо указать и регион, поэтому проще ориентировать список по температуре. Собственно наверху списка есть эта инфа: Расчитан на: - Дневную и ночную температуру выше 0°C
Днем конечно комфортнее когда намного выше 0°C :) это ближе к 18°C-22°C.

Северный Ветер
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
Откуда: Москва / Мурманск
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Северный Ветер » 03 апр 2016, 15:32

В защиту диклофенака приведу не как мнение, так и спортивного хирурга-ортопеда, у которого я последний раз был 2 недели назад. Использовать его можно. На желудок влияет бесспорно, но его и не принимают больше пяти дней. Диклофенак - это классика. Есть более новые и дорогие аналоги, но то, что он работает быстро, это я проверял неоднократно на себе.

И не стоит советовать от боли в суставах обезболивающие препараты другой группы (кроме нестероидных противовоспалительных). Для каждой боли свои действующие вещества.

Stasrojo
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 06 янв 2016, 23:00

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Stasrojo » 03 апр 2016, 21:48

Северный Ветер писал(а):
И не стоит советовать от боли в суставах обезболивающие препараты другой группы (кроме нестероидных противовоспалительных). Для каждой боли свои действующие вещества.
???
https://health.mail.ru/drug/nemulex/

Северный Ветер
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
Откуда: Москва / Мурманск
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Северный Ветер » 03 апр 2016, 22:24

Да, значит, я вас не совсем понял. Я отреагировать на слова о зубной боли, для которой, насколько мне известно, применяются препараты другой группы.

Аватара пользователя
Z-Axis
Сообщения: 1707
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 17:50
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Z-Axis » 03 апр 2016, 23:17

Ну что же, список хороший. Собственно при наличии уёв можно весьма быстро и эффективно минимизировать вес.
А что с кухней?

Северный Ветер
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
Откуда: Москва / Мурманск
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Северный Ветер » 03 апр 2016, 23:36

См. ниже. Автор веган или типа того. Обсуждать раскладку (орехи, сухофрукты и т.п.) не хочет по "религиозным" соображениям. Имеет право. Но я бы так не хотел, даже если бы смог.

Аватара пользователя
Z-Axis
Сообщения: 1707
Зарегистрирован: 26 апр 2010, 17:50
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Z-Axis » 04 апр 2016, 10:25

Я предполагал что в холодную погоду всё равно хочется горячего попить-поесть, не смотря ни на что и вопреки всему...
Но раз такой расклад, то и ладно :).

Северный Ветер
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
Откуда: Москва / Мурманск
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Северный Ветер » 04 апр 2016, 10:41

Ну, вот, да, суровый расклад. Как представлю дождь или мокрый снег "за окном", мокрые ноги, сырую куртку, надо есть и записать всё это водой градусов 15.. Пожалуй, горелка - единственная отдушина в такой ситуации )

Stasrojo
Сообщения: 20
Зарегистрирован: 06 янв 2016, 23:00

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Stasrojo » 04 апр 2016, 23:44

Северный Ветер писал(а):Ну, вот, да, суровый расклад. Как представлю дождь или мокрый снег "за окном", мокрые ноги, сырую куртку, надо есть и записать всё это водой градусов 15.. Пожалуй, горелка - единственная отдушина в такой ситуации )
Видимо человек крепок физически и духовно. Легкоходство требует выносливости, хорошей физухи и закалки, иначе не протянешь. Поэтому себя к легкоходам не отношу, не могу отказаться от 1,5-2 кг комфорта, в виде более толстого коврика или укрытия, с которым не надо долго возиться, да тот же джетбойл.

Северный Ветер
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
Откуда: Москва / Мурманск
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Северный Ветер » 04 май 2016, 08:17

Endi, а расскажи подробнее про спальник. В какие температуры приходилось в нём спать? Что вообще скажешь про фирму?

Аватара пользователя
Endi
Сообщения: 433
Зарегистрирован: 28 май 2013, 19:28
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Endi » 04 май 2016, 10:07

Синтетику еще не тестил, Ярослав. В начале марта только получил, это притом что заказывал где-то 10-ого января. Они около 40 дней только шаманили над ним :) Ну а вообще, фирма знает в своём деле толк. Исполнение на голову превосходит Hammock Gear'овский квилт. Учтено всё, и швы тютелька в тютельку, и кнопочки на стропах а не на самой ткани(что важно, при отстёгивании влет можно было повредить ткань). Молния внизу. Застёжки аккуратные и много. В комплекте 2 длинные стропы чтоб к коврику прикрепить, силиконовый маленький мешочек для переноски (с широким горлышком, очень удобно быстро и без особых проблем "сувать" его туда), и большой мешок для хранения. В общем чисто визуально очень даже доволен им.

Северный Ветер
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
Откуда: Москва / Мурманск
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Северный Ветер » 04 май 2016, 10:09

Прислали в скомпрессованном виде? Утяжка в районе головы проходит прямо по шее?

Аватара пользователя
Endi
Сообщения: 433
Зарегистрирован: 28 май 2013, 19:28
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Endi » 04 май 2016, 10:41

Нет, в большом мешке. А про утяжку не понял. Разве как-то иначе может быть?

Северный Ветер
Сообщения: 1502
Зарегистрирован: 23 май 2008, 01:10
Откуда: Москва / Мурманск
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Северный Ветер » 04 май 2016, 11:31

У катабатика она не у самого края, а чуть дальше. Получается, что к шее прилегает пуховый пакет, а не стянутая верёвкой ткань. Мелочь, а очень приятно.
На самом деле, я таким образом про качество и продуманность выясняю. Hummok Gear Borrow 20, например, был многообещающим, но вживую мне не понравился. Теперь хочу максимально всё выяснить прежде чем покупать.

xendao
Сообщения: 34
Зарегистрирован: 23 ноя 2015, 13:30
Откуда: Урал

Re: Мой Алтайский список

Сообщение xendao » 07 мар 2018, 09:12

Endi , потестил тут поуер бэнк из вашего списка , взял его т.к. он легче ML-102, оказалось полня шляпа..
ML-102 вытягивает и передает телефону весь заряд , т.е. сначала можно зарядить телефон процентов на 80 за 1час с небольшим, потом например через какое то время процентов на 30 за 40 минут, и потом еще процентов на 20 за полчаса, после этого еще останется на фонарик.
Ваш, смог зарядить сперва за час процентов на 60, потом он зарядил за полчаса процентов на 5, а в следующий раз через пол часа с 25 разрядил телефон до 20 % в обратку :) , проверял несколько раз. Кроме того ML-102 показывает еще индикацию заряда, разряда самой 18650 банки.
Так что пока не вижу альтернативы ML-102 .

Аватара пользователя
Endi
Сообщения: 433
Зарегистрирован: 28 май 2013, 19:28
Контактная информация:

Re: Мой Алтайский список

Сообщение Endi » 07 мар 2018, 09:32

Вы бы уточнили про какой повербанк речь :)

Ответить