Найдено 3 результата

UNIVERSAL
24 фев 2020, 15:13
Форум: Вопросы новичков
Тема: Легкоходство с травмой спины. Нужны советы...
Ответы: 22
Просмотры: 1544

Re: Легкоходство с травмой спины. Нужны советы...

На днях мне диагностировали секвестированную межпозвоночную грыжу L5S1. Это значит, что даже после некоторой реабилитации, которая займёт 2-3 месяца, мне будет нежелательно давать большую нагрузку на позвоночник, то есть лесом идёт классический пеший и горный туризм, а также скорее всего вело туриз...
UNIVERSAL
09 сен 2018, 12:52
Форум: Снаряга
Тема: Кровать для похода
Ответы: 16
Просмотры: 2330

Re: Кровать для похода

Летом можно обойтись и без пенки. Когда сплю весной (осенью) на холодной земле всегда подкладываю пенку, летом матрас лежит в палатке без дополнительной теплоизоляции и под утро (в августе) иногда было прохладно лицу, спине никогда.
UNIVERSAL
05 фев 2018, 19:30
Форум: Снаряга
Тема: Можно-ли ходить без спальника?
Ответы: 42
Просмотры: 4090

Re: Можно-ли ходить без спальника?

В своё время тоже был озадачен тем, что самая теплая куртка в походе используется всего раз, другой (у костра ночью, когда ногам и груди тепло, а спина мерзнет), а то и вообще лежит и место занимает. На одном из форумов увидел тему про спальник-ногу, сшил себе из старого, размер 2/3. После удаления ...