Карпаты летом 2012. От Максимца до Колочавы

Обсуждение статей из разделов "Теория", "Снаряжение", "Отчёты", "Туризм" и "Ресурсы".

Карпаты летом 2012. От Максимца до Колочавы

Сообщение Рик » 23 апр 2013, 11:06

Обсуждение отчёта "Карпаты летом 2012. От Максимца до Колочавы" http://www.legkohod.com/reports/maksimets-kolochava.shtml
Аватара пользователя
Рик
 
Сообщения: 639
Зарегистрирован: 22 май 2008, 12:54
Откуда: Тбилиси / Киев

Re: Карпаты летом 2012. От Максимца до Колочавы

Сообщение enthusiast » 05 авг 2013, 18:54

Касательно использования босоногой обуви сейчас был бы менее оптимистичным. У нее наименьший из всех видов закрытой обуви вес - прекрасно. Прекрасно также для бега - на передней части стопы, то есть быстрого бега. Также эта обувь хороша для ходьбы по мягкому: траве, песку, снегу. Но, плохо у обуви, приближающей тип ходьбы к босоногой, то, что проявляется при длительной ходьбе - по твердому. Многократная повышенная нагрузка коленей может приводить к повреждению последних. Привычно ступая по высушенному суглинку (как на Черногорских хребтах) в обуви без смягчающей прокладки под пяткой наносишь незаметные удары, передающиеся костями пятки и голени прямо в колено. При достаточно длительной практике интенсивной ходьбы такого рода, возможны повреждения менисков - смягчающих хрящей и сухожилий колена. Такого рода повреждения проявляются ощутимой болью на протяжении десятков дней и заживают, соответственно, в разы дольше.
enthusiast
 
Сообщения: 59
Зарегистрирован: 10 окт 2008, 21:24
Откуда: Киев


Вернуться в Статьи с сайта Легкоход.com

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1